עור יבש בכפות הרגליים הוא תופעה נפוצה מאוד, במיוחד בעקבים ובאזורים שנמצאים תחת עומס יומיומי.
אם אתן נועלות נעלי עקב גבוהים, סנדלים שפתוחים וחשופים לשמש, אם אתם הולכים או עומדים הרבה, נועלים נעליים סגורות במשך שעות
כנראה שכבר נתקלתם לא אחת ביובש, חספוס, גרד ואדמומית בכף רגלכם.
אצל חלק מהאנשים מדובר ביובש קל בלבד, אך אצל אחרים היובש עלול להחמיר ולהוביל לסדקים, כאבים ואי־נוחות.
הבנת הסיבות ליובש בכפות הרגליים היא הצעד הראשון לטיפול נכון ומניעה.
למה העור בכפות הרגליים מתייבש?
כפות הרגליים שונות משאר אזורי הגוף: יש בהן פחות בלוטות שומן ולכן הן נוטות להתייבש מהר יותר.
גורמים נפוצים:
- חוסר בלחות טבעית
- עמידה ממושכת
- הליכה עם נעליים פתוחות
- מזג אוויר יבש
- חוסר טיפול שוטף
סימנים לעור יבש בכפות הרגליים
- עור מחוספס
- קילוף
- תחושת מתיחה
- צבע לבנבן באזור העקב
- לעיתים – התחלה של סדקים
איך מטפלים בעור יבש בכפות הרגליים
שמירה על לחות יומיומית
מריחה קבועה של קרם המיועד לעור יבש מאוד יכולה לשפר משמעותית את מצב העור.
וגם שתיה מרובה של מים תעניק לכף הרגל לחות כמו גם ליתר הגוף.
טיפול לאחר מקלחת
העור סופג טוב יותר לחות כאשר מורחים קרם לאחר רחצה, ניתן גם לטבול את הרגליים בגיגית עם מים חמימים, ליבש היטב ולמרוח קרם.
הימנעות מהזנחה
כפות הרגליים דורשות טיפול קבוע, גם כאשר אין כאב או יובש.
כדאי למרוח קרם לחות בקביעות, לתת לרגליים אוורור ולספק הגנה בדמות גרביים מבד נושם, נעליים יציבות, מריחת קרם הגנה מהשמש
אם נועלים נעליים פתוחות וכן קביעת תור לפדיקור.
לסיכום
עור יבש בכפות הרגליים הוא תופעה טבעית, אך ניתן לשלוט בה. טיפול פשוט וקבוע יכול למנוע החמרה ולהחזיר לעור את הרכות והגמישות.
לנו יש מבחר סבונים וקרמים נפלאים בדיוק למטרה זו. לרכישה לחצו כאן.
